TRE-workshops en verdiepingsdagen
TRE is nuttig voor iedereen die de negatieve effecten van stress, chronische spanning of trauma ervaart. Door TRE leer je hoe je op een natuurlijke manier jouw opgebouwde stress via het lichaam weer kunt loslaten.
TRE-workshops
In een kleine groep en op een fijne plek bij een mooie boerderij in Lunteren, ervaar je aan den lijve wat TRE voor jou op dit moment kan betekenen. Voor beginners is dat een eerste kennismaking met het natuurlijke herstelmechanisme van je lichaam, waardoor je de spanning letterlijk uit je lijf trilt. Voor gevorderden is dat een verdieping van jouw proces, zowel fysiek, als emotioneel en mentaal. Na een korte kennismaking gaan we met de oefeningen aan de slag. Na afloop is er gelegenheid om ervaringen uit te wisselen. Je krijgt een boekje met een nauwkeurige beschrijving van de oefeningen mee naar huis. Het is aan te raden minimaal twee keer een workshops en/of een individuele sessie te volgen om TRE thuis goed en verantwoord toe te passen en de effecten ervan optimaal te ervaren.
Lees hier meer over TRE en de effecten.
TRE-verdiepingsdagen
Wie na een introductieworkshop of individuele TRE-sessie de smaak te pakken heeft en meer wil, kan meedoen aan de verdiepingsdagen. Je TRE beleving verdiept zich als je het vaker doet. Je maakt ook kennis met andere poorten naar het onderbewuste: adem, ogen en gerichte aandacht. Elke verdiepingsdag heeft een eigen thema:
– 15 september: Ontspannen via adem, ogen en lichaam
– 13 oktober: Gegrond en aanwezig zijn in het moment
– 10 november: Uit je hoofd, in je lijf (die uitknop bestaat wel)
Individuele TRE-coachsessie
Het is ook mogelijk om één of meer individuele TRE-coachsessies te volgen. Als je moeite hebt om controle los te laten, veel in je hoofd zit, je niet veilig voelt in een groep, specifieke klachten hebt of als je 1-op-1 gewoon prettiger vindt, je bent van harte welkom. Stuur even een berichtje, dan maken we een afspraak. Individuele sessies vinden plaats in mijn praktijk aan huis in Ede.
Professionele begeleiding
- Ik ben gecertificeerd TRE® Provider en aangesloten bij de branchevereniging van TRE-Nederland.
- Ik ben gecertificeerd ademtrainer Beter Ademen, opgeleid bij de Nederlandse Ademacademie.
- Ik ben gecertificeerd Mind Eye Power practioner, opgeleid door Jacqueline Venbrux, grondlegger van Mind Eye Power.

Aanmelden en kosten
Je kunt je aanmelden voor een TRE-workshop (€ 59,00) of voor een TRE-verdiepingsdag (tot 1 juli € 145,00, na 1 juli €165) door hieronder je gegevens in te vullen.
Aanmeldingsformulier:
vr
9
juni

TRE-workshop
Vrijdagmiddag van 14.00 – 17.00 uur | kleine groep, ca 10 deelnemers
woe
21
juni









TRE-workshop
Woensdagmiddag van 14.00 – 17.00 uur | kleine groep, ca. 10 deelnemers
vr
15
sept




TRE-verdiepingsdag
Vrijdag van 09.30 – 16.30 uur | kleine groep, ca 10 deelnemers
vr
22
sept









TRE-workshop
Vrijdagmiddag van 14.00 – 17.00 uur | kleine groep, ca 10 deelnemers
vr
6
okt









TRE-workshop
Vrijdagmiddag van 14.00 – 17.00 uur | kleine groep, ca 10 deelnemers
vr
13
okt




TRE-verdiepingsdag
Vrijdag van 09.30 – 16.30 uur | kleine groep, ca 10 deelnemers
woe
18
okt









TRE-workshop
Woensdagmiddag van 14.00 – 17.00 uur |kleine groep, ca 10 deelnemers
woe
1
nov









TRE-workshop
Woensdagmiddag van 14.00 – 17.00 uur | kleine groep, ca 10 deelnemers
vr
10
nov




TRE-Verdiepingsdag
Vrijdag van 09.30 – 16.30 uur | kleine groep, ca 10 deelnemers
vr
17
nov









TRE-workshop
Vrijdagmiddag van 14.00 – 17.00 uur | kleine groep, ca 10 deelnemers
woe
29
nov









TRE-workshop
Woensdagmiddag van 14.00 – 17.00 uur | kleine groep, ca 10 deelnemers
Locatie en parkeren
We zijn te gast in het centrum “Wijland” in het bijgebouw op het terrein van Petie en Peter van Kan, Achterstraat 21 in Lunteren. Je kunt gratis en makkelijk parkeren op de inrit naast hun huis. Vanaf station Lunteren is het ongeveer 7 minuten lopen.




Bedrijfsgegevens
Spring Training en Coaching
Amsterdamseweg 62
6712 GK Ede
KvK 73053066
BTW NL002123108B34
nanette@springcoach.nl
+31 (06) 216 495 68
Nieuwsbrief
Schrijf je in en ontvang maximaal 4 keer per jaar mijn nieuwsbrief
Workshop
Geef je op voor één van TRE workshops: HIER INSCHRIJVEN

